«Cuide da alma,
e não ande a confessar escrúpulos e primeiros impulsos,
nem avivar coisas quando a alma não se quer deter nelas.
Trate da saúde do corpo, e faça a oração que puder».
São João da Cruz | 1542-1591
Carta 28
Meu Deus,
Ponho diante de Ti a minha alma e o meu corpo.
Ensina-me a não me perder em escrúpulos nem culpas vãs,
mas apenas a descansar na tua misericórdia, que tudo renova.
Dá-me serenidade para deixar passar os impulsos
que não edificam nem libertam,
e sabedoria para guardar apenas aquilo que me conduz a Ti.
Ajuda-me a cuidar da minha alma e do meu corpo,
como dons preciosos que recebi das tuas mãos,
para que, com saúde e equilíbrio, possa servir-Te e amar-Te ainda mais.
E se a oração me parecer pequena e imperfeita,
aceita-a mesmo assim, pois brota do meu coração
como oferta humilde e sincera.
Ámen.